напишите какие правила необходимо соблюдать занимаясь физкультурой и закаливанием чтобы ощутить пользу для здоровья.5 класс обж
10-11 класс
|
1) закаливаться нужно постепенно. (Например, обливания холодной водой. Нельзя начинать сразу обливаться ледяной водой, начинать надо с прохладной)
2) у каждого человека организм индивидуален, соответственно и программа для закалки должна быть индивидуальна
3) если начал закаливаться, то не стоит срываться. (Ну то есть день поделал зарядку, а потом на два дня бросил, еще день поделал, потом опять забросил. Так нельзя. Конечно, в таком случае результата не будет)
мне очень нужно плииииииз
Другие вопросы из категории
На первой стадии производства азотной кислоты окислили аммиак массой 741,4 г. В результате выделился ядовитый газ в комнату объемом 35 м3. Утечка ядовитого газа составила 7%. Определить, во сколько раз концентрация газа превысит ПДК.
Читайте также
случае ушибленное место не следует мочить водой 3 как выглядят ссадины приходилось ли вам их получать . 4 какие средства обезвреживающие ядовитые вещества ва знаете
5 в каких случая человек может отравиться никотином 6 какие меры необходимо предпринять чтобы устранить симптомы отравления никотином 7 в каких случаях человек может отравиться угарным газом 8 как оказать первую медицинскую помощи отравившемуся угарным газом . 5 класс обж
какое правило безопасности необходимо соблюсти?
2.в каких случаях они становятся агрессивными?
3.Как они могут навредить твоему здоровью?
4.Где могут подстерегать опасности
5.Какие правила безопасного
поведения на дорогах ты знаешь?
Кошки и собаки могут быть переносчиками каких заболеваний?
6.Почему нельзя собирать лекарственные растения возле дорог, в городе?
Окружающий мир.
2 класс.
)))))))))))))