Статистика
Всего в нашей базе более 4 327 664 вопросов и 6 445 979 ответов!

как правильно отжиматся?

1-4 класс

10052004 14 дек. 2013 г., 10:09:51 (10 лет назад)
Рейтинг
+ 0 -
0 Жалоба
+ 0 -
May110
14 дек. 2013 г., 11:42:53 (10 лет назад)

Отжиматься можно в любое время дня: с утра вы приведете мышцы в тонус, перед обедом зарядитесь энергией, а вечером сможете расслабиться после напряженной работы. Делайте несколько подходов. Сначала отожмитесь 10-15 раз, отдохните одну минуту и отожмитесь еще 8-10 раз. Если остались силы, сделайте еще один или два подхода. Несколько минут в день - и ваш торс будет в отличной форме!

Ответить

Другие вопросы из категории

Читайте также

В каком месте Земли все дороги ведут на север?

есть варианты ответа, не знаю какой правильный.
а) на Северном полюсе,
б) на Южном полюсе,
в) на экваторе,
г) на Южном полярном круге,
д) на Северном полярном круге.

как правильно написать слова для переноса.

бинокль,льдина, вьюга, деньки, счастье, ручьи, Илья, осень, ульи.



Вы находитесь на странице вопроса "как правильно отжиматся?", категории "другой". Данный вопрос относится к разделу "1-4" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "другой". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.