привет, напишите 10 пунктов про здоровый образ жизни, что нужно и не нужно делать, ПОЖАЛУЙСТА , ОЧЕНЬ НУЖНО.
5-9 класс
|
нужно:
1 спорт
2 не пить
3 не курить
4 жизнь без наркоты
5 очищение окружающей среды
6 гигиена
7 природа , прогулки на свежем воздухе
8 постельный режим тоесть вовремя ложится вовремя вставать
9 употреблять здоровую пищу не фостфуд
даж незнаю что десятое)
Другие вопросы из категории
Читайте также
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО
Лечебно-физкультурный оздоровительный комплекс
в. Индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья
г. Регулярные занятия физкультурой
2. Что такое режим дня?а. Порядок выполнения повседневных дел
б. Установленных распорядок жизни человека, включающий в себя труд, питание, отдых и сон
в. Перечень повседневных дел, распределенных по времени выполнения
г. Строгое соблюдение определенных правил
3. Что такое рациональное питание?а. Питание распределенное по времени принятия пищи
б. Питание с учетом потребностей организма
в. Питание определенным набором продуктов питания
г. Питание с определенным соотношением питательных веществ
4. Назовите питательные вещества, имеющие энергетическую ценность?а. Белки, жиры, углеводы и минеральные соли
б. Вода, белки, жиры и углеводы
в. Белки, жиры, углеводы
г. Жиры и углеводы
5. Что такое витамины?а. Органические химические соединения,необходимые для синтеза белков-ферментов
б. Неорганические химические соединения,необходимые для работы организма
в. Органические химические соединения,являющиеся ферментами
г. Органические химические соединения, содержащиеся в продуктах питания
6. Что такое двигательная активность?а. Количество движений, необходимых для работы организма
б. Занятие физической культурой и спортом
в. Выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности
г. Любая мышечная активность,обеспечивающая оптимальную работу организма и хорошее самочувствие
привычек,рациональное питание,сон,прогулки на свежем воздухе,правильная осанка,активное движение , режим дня??